Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(85)
Forma i typ
Książki
(84)
Poradniki i przewodniki
(18)
Ksiązki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(75)
wypożyczone
(16)
nieokreślona
(1)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(41)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(29)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(16)
św. Jana 10 (Dzieci)
(1)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(5)
Autor
McKeith Gillian
(3)
Norbert Tomasz
(3)
Bosacka Katarzyna
(2)
Fröhlich-|Krauel Annemarie
(2)
Guiliano Mireille (1946- )
(2)
Górska Danuta (tłumacz)
(2)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(2)
Lewitt Anna
(2)
Mindell Earl
(2)
Mosny Kerstin
(2)
Nassauer Luise
(2)
Petzoldt Rudiger
(2)
Stopa Marcin
(2)
Syjota Maciej
(2)
Szymański Andrzej
(2)
Teubner Odette
(2)
Art Piotr
(1)
Bahnsen Birgit
(1)
Bawa Halilu Saeed
(1)
Bernat Agata
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola (1965- )
(1)
Brzegowy Maria
(1)
Bętkowska Teresa
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Carlos Klaudia
(1)
Carlos Klaudia (1974- )
(1)
Carr Allen (1934- )
(1)
Cher
(1)
Chodakowska Ewa
(1)
Ciborowska Helena
(1)
Cisło Maciej (1947- )
(1)
Clergeaud Chantal
(1)
Colbin Annemarie
(1)
Coloney Rosemary
(1)
Cross Amanda
(1)
Davidson Urlika
(1)
Dieterle Peter
(1)
Dom Wydawniczy Rebis
(1)
Fife Bruce
(1)
Fronczak Jacek
(1)
Frącka Barbara
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Gasparska Grażyna
(1)
Gittleman Ann Louise
(1)
Golachowska Magdalena
(1)
Gordon Debra L. (1962- )
(1)
Gower Timothy
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Haas Robert
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Harper Jennifer (1965-)
(1)
Harrar Sari
(1)
Heidn Lukas
(1)
Helbersztat Jan
(1)
Hubenowa Ełga
(1)
Hörist Klaudia
(1)
Jackowicz Jan
(1)
Jarosz Ewa
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jasiak Henryk
(1)
Johnson Colin
(1)
Jucewicz Andrzej
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Kamińska Marta Ewa
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kelly Alice
(1)
Kierska Małgorzata
(1)
Klonowski Tomasz
(1)
Koluch Piotr
(1)
Konarowska Katarzyna
(1)
Kossobudzka Margit
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Krajewska Ingrid Urszula
(1)
Kropka Bożena
(1)
Krotkiewski Marcin
(1)
Książkiewicz Teodor (1940- )
(1)
Kwaśniewski Jan (1937- )
(1)
Kwiecińska-Kaplińska Olga
(1)
Lake Rhody
(1)
Lasota Barbara
(1)
Laughin Andrew
(1)
Laver Mary
(1)
Lech Barbara
(1)
Lisowski Rafał
(1)
Lundin Mia
(1)
Lutz Ericka
(1)
Maciejewska-Cebulak Magdalena
(1)
Madaliński Michał (tłumacz)
(1)
Magee Elaine
(1)
Malinkiewicz Antonina
(1)
Malinkiewicz Cezary
(1)
Mann Traci
(1)
Melville Arabella
(1)
Montignac Michel (1944-2010)
(1)
Mottes Miki
(1)
Murawska Elżbieta
(1)
Müller Sven-David (1969- )
(1)
Młyńczak Norbert
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(30)
2000 - 2009
(28)
1990 - 1999
(23)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(19)
Kraj wydania
Polska
(85)
Język
polski
(85)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Dietetyka
(70)
Odżywianie
(24)
Kucharstwo dietetyczne
(9)
Otyłość
(9)
Ziołolecznictwo
(8)
Kobieta
(6)
Kosmetyka
(6)
Cukrzyca
(5)
Gimnastyka lecznicza
(5)
Kucharstwo
(5)
Leczenie
(5)
Zdrowe żywienie
(5)
Dieta oczyszczająca
(4)
Gimnastyka
(4)
Gimnastyka kobieca
(4)
Wątroba
(4)
Higiena
(3)
Artretyzm
(2)
Choroby
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Hormony
(2)
Lecznictwo
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Służba zdrowia
(2)
Toksyny i antytoksyny
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Żywność
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Bakterie
(1)
Bonifratrzy
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Chorobowość
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Choroby ludzi
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Fast food
(1)
Gotowanie
(1)
Horoskopy
(1)
Immunologia
(1)
Jakość żywności
(1)
Jelita
(1)
Jelito drażliwe
(1)
Kwaśniewski, Jan (1937- )
(1)
Medytacja
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Odchudzanie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osteoporoza
(1)
Pokwitanie
(1)
Post
(1)
Profilaktyka onkologiczna
(1)
Przemiana duchowa
(1)
Psychoterapia
(1)
Rak (choroba)
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Wartość odżywcza
(1)
Weganizm
(1)
Wodolecznictwo
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Zapobieganie
(1)
Zaremba, Marek (dietetyk)
(1)
Zawał serca
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowie
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Żywność prozdrowotna
(1)
Żywność wygodna
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Europa
(1)
Gatunek
Poradnik
(14)
Wydawnictwa popularne
(11)
Przepisy kulinarne
(7)
Książka kucharska
(3)
Poradniki
(3)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dietetyka
(1)
Dzienniki
(1)
Opracowanie
(1)
Otyłość
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Wywiady
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(15)
Kulinaria
(7)
Psychologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
85 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta książka to przełom dla wszystkich ludzi cierpiących z powodu słabego zdrowia, chorej wątroby i nadwagi. Zawiera przepisy na potrawy niskotłuszczowe.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kto z nas choć raz nie był na diecie? I kto z nas nie poniósł na tym polu choć jednej klęski… Mimo kolejnych diet-cud, pobudzających metabolizm suplementów, detoksów i fejsbukowych grup wsparcia. Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają. I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli! Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety – i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać! Profesor Mann przedstawia bowiem także dwanaście prostych strategii – od wymiany naczyń po wymianę zwyczajów – dzięki którym można trwale zmienić styl życia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzeczeń, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii. Traci Mann jest profesorem psychologii społecznej i zdrowotnej na Uniwersytecie w Minnesocie. Jej badania mają na celu zidentyfikowanie i zrozumienie zachowań związanych ze zwyczajami żywieniowymi i wizerunkiem ciała oraz procesem samokontroli podczas zmian zachowań zdrowotnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: The Good gut. Taking control of your weight, your mood, and your long-term health.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania według: https://www.fakt.pl/pieniadze/zakupy/lidl-ksiazka-dla-seniorow-jesc-zdrowiej-i-zyc-dluzej-zywienie-osob-w-starszym-wieku/5xwt8ez .
Opis według okładki.
Czwarta strona okładki: Kuchnia Lidla. pl, Ryneczek Lidla. Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.
Misja zdrowie! Lidl Polska wie, że każda grupa wiekowa ma inne potrzeby żywieniowe, dlatego dedykuje najnowszą pozycję osobom starszym. Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. „Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trójkąt zdrowia / Janusz Pić. - Skoczów : "Hizop", cop. |1994. - 171 s. : rys., 3 wykr. ; 21 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej