Poczucie własnej wartości
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(56)
Forma i typ
Książki
(56)
Proza
(26)
Poradniki i przewodniki
(19)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Poezja
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(47)
wypożyczone
(29)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(13)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(14)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(18)
św. Jana 10 (Dzieci)
(24)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(7)
Autor
Andreae Giles (1966- )
(3)
Parker-Rees Guy
(3)
Cebo-Foniok Małgorzata
(2)
Foniok Zbigniew
(2)
Knight Sarah
(2)
Lange-Rachwał Magdalena
(2)
McKee David (1935- )
(2)
Młodnicka Ula
(2)
Serreli Silvia (1974- )
(2)
Serreli Silvia (1974- ). Lena (pol.)
(2)
Szarf Maria
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Adamowicz Alina
(1)
Adams Christine A. (1935- )
(1)
Allen Jennie
(1)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Antosiewicz Agnieszka
(1)
Antowska Design Agnieszka
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Bailey Anna
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Berger Alexandra (1964- )
(1)
Bielińska Katarzyna
(1)
Buk Katarzyna
(1)
Butch Robert J
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Chapman Jane (1970- )
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- ). Wysoka wrażliwość czyli Jak opanować drżenie palców
(1)
Dubuc Marianne (1980- )
(1)
Díaz Reguera Raquel (1974- )
(1)
Ehrenreich Barbara (1941- )
(1)
Fabbri Michela
(1)
Fabisińska Liliana (1971- ). Uważność, czyli Pierwszy śnieg i pierwszy ból głowy
(1)
Filippi-Lechowska Paulina
(1)
Filliozat Isabelle
(1)
Filliozat Isabelle. Jak wspierać poczucie własnej wartości
(1)
Firmanty Iwona
(1)
Fox Magenta
(1)
Frączek Agnieszka (1969- ). Tolerancja czyli Niezapokojona
(1)
Gadomska Barbara
(1)
Gargaś Gabriela
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Goździkowski Andrzej
(1)
Graffi Mojo
(1)
Grajczak Hubert (1979- )
(1)
Gralak Anna
(1)
Grün Anselm (1945- )
(1)
Harmanowska Magdalena
(1)
Hayes Louise L
(1)
Huzar-Czub Katarzyna
(1)
Jaruga Anna
(1)
Jędrzejewska-Wróbel Roksana (1969- ). Poczucie własnej wartości czyli Lubię siebie
(1)
Kabat Maria
(1)
Kajstura Joanna
(1)
Kidacka Elżbieta
(1)
Komosa-Styczeń Agata
(1)
Kozioł-Galvis Katarzyna
(1)
Kozłowska Katarzyna
(1)
Krajewska Paula
(1)
Krasińska Izabela M. (1989- )
(1)
Krasińska Izabela M. (1989- ). Matki i córki
(1)
Krzyżanek Joanna. Rywalizacja czyli Rodzina Potulaków, planszówka i czerwony tekturowy telewizor
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
Kurek Krzysztof (1974- )
(1)
Laird Nick (1975- )
(1)
Land Stephanie (1978- )
(1)
Laprun Amandine (1980- )
(1)
Letki Maria Ewa (1948- ). Chaos, czyli Jak zachować umiar
(1)
Lieberman David J. (1966- )
(1)
Logan Megan
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Majewska Beata (pisarka)
(1)
Mann Wojciech (1948- )
(1)
Marcysiak Wiesław (1962- )
(1)
Midal Fabrice (1967- )
(1)
Miralles Francesc (1940- )
(1)
Mirek Krystyna (filolog)
(1)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(1)
Moyes Jojo (1969- )
(1)
Możdżyńska Aldona
(1)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(1)
Musierowicz Małgorzata (1945- ). Jeżycjada
(1)
Mączka Iwona
(1)
Nitschke Marek
(1)
Onichimowska Anna (1952- ). Presja grupy czyli Chwila prawdy
(1)
Ostrowicka Beata (1966- ). Nieśmiałość czyli Jak powiększyć świat
(1)
Paszkiewicz Anna (pisarka)
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Piotrowska Eliza (1976- )
(1)
Piotrowska Eliza. Agresja czyli, Nie daj się porwać lawinie
(1)
Przewoźniak Marcin (1969- ). Zagrożenia w sieci, czyli Kim jesteś, krabie?
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Riefolo Violene
(1)
Rojzman Chantal
(1)
Rosołek Karolina
(1)
Rovira Celma Álex
(1)
Rutter Helen
(1)
Ryrych Katarzyna (1959- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(21)
2010 - 2019
(32)
2000 - 2009
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(48)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(56)
Język
polski
(56)
Odbiorca
Dzieci
(23)
6-8 lat
(20)
0-5 lat
(12)
Młodzież
(5)
14-17 lat
(4)
Rodzice
(4)
9-13 lat
(3)
Nastolatki
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Single (socjologia)
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura angielska
(8)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura włoska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(2205)
Przyjaźń
(1324)
Rodzina
(1274)
Miłość
(1163)
Tajemnica
(1160)
Poczucie własnej wartości
(-)
Literatura polska
(888)
Śledztwo i dochodzenie
(823)
Zabójstwo
(791)
Relacje międzyludzkie
(749)
Zwierzęta
(746)
Literatura dziecięca polska
(717)
Magia
(603)
II wojna światowa (1939-1945)
(578)
Rodzeństwo
(564)
Powieść amerykańska
(553)
Nastolatki
(545)
Opowiadanie
(495)
Życie codzienne
(488)
Dziewczęta
(464)
Uczucia
(463)
Policjanci
(455)
Powieść angielska
(450)
Powieść fantastyczna
(446)
Dzieci
(430)
Uczniowie
(427)
Poezja polska
(419)
Małżeństwo
(400)
Sekrety rodzinne
(385)
Żydzi
(375)
Osoby zaginione
(365)
Pamiętniki polskie
(364)
Przestępczość zorganizowana
(359)
Powieść psychologiczna
(357)
Psy
(338)
Powieść obyczajowa
(330)
Trudne sytuacje życiowe
(329)
Literatura młodzieżowa polska
(328)
Bajka i baśń
(324)
Historia
(319)
Powieść polska
(315)
Powieść przygodowa
(312)
Relacja romantyczna
(308)
Ludzie a zwierzęta
(305)
Dziennikarze
(302)
Literatura
(298)
Podróże
(298)
Boże Narodzenie
(293)
Pisarze polscy
(293)
Koty
(288)
Matki i córki
(282)
Opowiadanie polskie
(282)
Dziecko
(274)
Władcy
(268)
Zemsta
(264)
Uprowadzenie
(261)
Wybory życiowe
(250)
Arystokracja
(249)
Poszukiwania zaginionych
(244)
Seryjni zabójcy
(243)
Wojsko
(243)
Wakacje
(241)
Zakochanie
(241)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(239)
Literatura młodzieżowa angielska
(229)
Polacy za granicą
(225)
Chłopcy
(221)
Wychowanie w rodzinie
(220)
Pisarze
(218)
Język polski
(217)
Dziadkowie i wnuki
(216)
Wojna 1939-1945 r.
(214)
Polityka
(212)
Opowiadanie obyczajowe
(209)
Ojcowie i córki
(208)
Mężczyzna
(207)
Wojna
(204)
Politycy
(202)
Czarownice i czarownicy
(195)
Lekarze
(184)
Aktorzy polscy
(183)
Kultura
(181)
Prywatni detektywi
(179)
Powieść fantastyczno-realistyczna
(177)
Dojrzewanie
(175)
Kucharstwo
(169)
Samotność
(163)
Śmierć
(159)
Ludzie bogaci
(158)
Powieść historyczna
(158)
Samorealizacja
(157)
Walka dobra ze złem
(156)
Filozofia
(155)
Dinozaury
(153)
Spisek
(153)
Marzenia
(150)
PRL
(149)
Szczęście
(149)
Piłka nożna
(148)
Przyroda
(148)
Odżywianie
(147)
Temat: czas
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Gatunek
Poradnik
(18)
Opowiadania i nowele
(16)
Powieść obyczajowa
(10)
Powieść
(5)
Książka obrazkowa
(3)
Wiersze
(3)
Książka do wypełniania
(2)
Poradniki
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Antologia
(1)
Książka-zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść historyczna
(1)
Psychologia
(1)
Wycinanki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Psychologia
(5)
Edukacja i pedagogika
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
56 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22/28 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Przyjazna Łapka)
Najnowsza książka autorów kultowego bestsellera "Żyrafy nie umieją tańczyć", który nie schodzi z pierwszych miejsc list bestsellerów od 20 lat w ponad 30 krajach. Pięknie rymowana i ilustrowana historia pingwinka, który chciałby bawić się ze swoimi przyjaciółmi pływającymi w morzu, ale boi się wody. Dzięki słowom zachęty mamy przełamuje swój lęk. Wzruszająca i cudownie pozytywna opowieść, która pomoże dzieciom wykształcić poczucie własnej wartości i pewności siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Nw/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Amberek)
Delwi, mały niedźwiadek, nadaremnie stara się być taki jak jego starszy brat, Klarens: duży, silny i mężny. Taki jak - myśli Delwi - każdy niedźwiedź grizzly być powinien. Aż pewnego dnia odkrywa swój wyjątkowy talent, który daje mu radość i poczucie własnej wartości. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądre bajki / Agnieszka Antosiewicz ; [ilustracje Karolina Rosołek]. - Kraków : Greg, copyright [2017]. - 63 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Poważne rozmowy z dzieckiem wcale nie muszą być trudne. Przedstawiamy Mądre bajki - zbiór ciekawych opowiadań, które przekazują ważne prawdy i uczą czegoś wartościowego. Dzieci dowiedzą się z tej książeczki o prawdziwej przyjaźni, sile miłości, tolerancji i akceptacji, o zrozumieniu dla innych i wierze w siebie, o wartości rodziny, ale także o trudnych i niejednokrotnie przykrych sprawach. Bajki napisane są przystępnym, zrozumiałym językiem, pięknie zilustrowane. Lektura będzie idealnym wstępem do ciekawej i rozwijającej rozmowy z dzieckiem.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Each of us is a miracle" 2024.
Na okładce: Wszystkie stworzenia, małe i duże.
Żaba czuje się znudzona sobą i swoim stawem. Pewnego dnia spotyka jednak mysz. Dzięki wspólnej wędrówce stopniowo odkrywa piękno otaczającego świata i na nowo zachwyca się swoim podwodnym światem. Co więcej, zaczyna rozumieć, że sama jest... cudem. Ta piękna książka to nie tylko opowieść, to manifest wyjątkowości każdej istoty, wielkiej i małej. Przez urocze ilustracje i poruszające słowa, książka ta przeniesie czytelników w podróż odkrywania piękna i wartości, jakie tkwią w każdym z nas. Każda strona to poezja w obrazie, która uświadamia, że nasza różnorodność, wyjątkowość i zdolności sprawiają, że świat staje się piękniejszy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga na górę / Marianne Dubuc ; przełożyła Justyna Bednarek. - Warszawa : Wytwórnia, 2019. - [71] stron : ilustracje ; 23 cm.
Tytuł oryginału: Le chemin de la montagne.
Pani Borsukowa jest już bardzo stara i dużo rzeczy widziała w życiu. Od wielu lat każdej niedzieli wyrusza ze swojego ogrodu i wspina się na szczyt pobliskiej góry, skąd podziwia cały świat. Po drodze pomaga przyjaciołom, kontempluje przyrodę, zbiera grzyby. Pewnego dnia zaś spotyka na swojej drodze Lulka, który marzy po cichu, żeby wspiąć się na Słodką Bułeczkę, ale boi się, że sobie nie poradzi. Bo kiedy jest się małym i nie zna się tajemnic góry, wdrapanie się na nią wydaje się niemożliwe. Z przyjacielem jednak wszystko staje się prostsze. Zresztą prawdziwa przyjaźń to dbanie o siebie nawzajem. Tego i wielu innych rzeczy każdej niedzieli uczy się Lulek. Wzruszająca i czuła opowieść o drodze życia, wzajemnej trosce, znaczeniu poświęcania czasu innym i przekazywania wiedzy młodszym pokoleniom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Być jak kapibara / Michela Fabbri ; tłumaczyła z włoskiego Eliza Piotrowska. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2023. - [34] strony : ilustracje ; 25 cm.
Koniec tekstu na stronie 3. okładki.
Kapibara nie jest myszą ani bobrem, ani psem. To największy gryzoń na świecie. Ma duży nos, zmrużone oczka, małe uszka, błony między palcami i spore zęby. Dorośli mogą się zdziwić, ale większość dzieci doskonale zna tego uroczego zwierzaka, który w ostatnim czasie podbił serca milionów internautów. W tej książce pewna nieduża kapibara opowiada o sobie i swoich zainteresowaniach – o tym, że cieszy ją zwyczajne życie i że lubi poezję. I że choć na zewnątrz wydaje się twardzielką, tak naprawdę jest wrażliwa i bardzo potrzebuje bliskości. Urocze ilustracje trafnie oddają charakter tych niesamowitych stworzeń, a niebanalny tekst pomaga docenić wartość prostoty, rodziny, społeczności… W naszym krzykliwym, przebodźcowanym świecie ta niezwykła, oszczędna w formie książka może służyć jako zachęta do zabawy w duchu mindfullness i jako piękna lekcja samoakceptacji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: La confiance en soi.
Zbudowanie pewności siebie to jeden z kluczy do szczęścia. Wytworzona w dzieciństwie ma szansę trwać przez całe życie. Pomożemy dziecku, zadając mu konkretne pytania – czego się obawia? Czego potrzebuje? Czego boi się najbardziej? To rodzic tworzy podstawy pewności siebie dziecka. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa, bazę wszystkich emocji. Każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało wysokie poczucie własnej wartości. Chce, aby było pewne siebie, otwarte, świadome swoich mocnych stron, żeby wierzyło w siebie. Ale czy to oznacza, że dziecko musi być zawsze szczęśliwe? Mieć cały czas ochotę na wygłupy i zabawę? Być zawsze chwalone i podziwiane? Wcale nie! Pozwolenie na błędy, konstruktywną krytykę, różne odczucia i interakcje ze środowiskiem kształtuje pewnego siebie człowieka. Książka, tak samo jak pozostałe z tej serii, zawiera zeszyt porad dla rodziców.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
Jak upolować miłość / Iwona Firmanty. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2017. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Nie chcesz już być singielką? Marzysz o szczęśliwym związku? To książka dzięki której dowiesz się, jakiego partnera poszukujesz i jak możesz go zdobyć. Każda kobieta pragnie żyć w szczęśliwym związku. Czasem, żeby to osiągnąć, potrzebny jest perfekcyjny plan. Znajdziesz go w książce Jak upolować miłość. Najpierw należy poddać analizie swoje nastawienie, potrzeby i doświadczenia. Następnie przyjrzeć się sobie i przeanalizować swoje atuty. Istnieją oczywiście kobiety, które naturalnie roztaczają aurę kobiecości, ale każda z nas może odkryć i zrozumieć, co działa na mężczyzn. Pozostaje tylko doprecyzować kogo poszukujemy i… ruszyć na polowanie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie czekaj już dłużej / Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2024. - 366, [2] strony ; 21 cm.
Na okładce: Powieść o wrażliwych wojowniczkach. Takich jak ty.
Ciepła, wspierająca czytelniczki opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno, by zacząć żyć po swojemu. Losy trzech kobiet, które odważają się przewartościować to, co robią, kim są i do czego dążą. Laura ma udane dzieci, piękny dom i dobrego męża, ale jej potrzeby podporządkowane są wszystkim wokół. Edyta tkwi w toksycznym związku, na który, jak się jej wydaje, jest skazana na zawsze z uwagi na niepełnosprawne dziecko. Beacie niby nic nie brakuje do szczęścia, ale ogień w jej małżeństwie nieco przygasł, więc szuka zainteresowania w oczach innego mężczyzny. W pewnym momencie trzy przyjaciółki postanawiają wziąć swoje życie we własne ręce i zrobić w nim porządek. Opowieść o zwykłym życiu, jakie masz Ty czy ja. O zakończeniach, które rozdzierają serce, i nowych początkach, które dają nadzieję. I o tym, że to wszystko ma sens. Alka, Gabi
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 8.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 7.
Książka
W koszyku
Jesteś wyjątkowa / [ilustracje i tekst] Mojo Graffi, Katarzyna Bielińska. - Warszawa : Wilga, 2024. - [18] stron : ilustracje ; 19 cm.
Okładka wliczona w paginację.
Opis według okładki.
"Jesteś wyjątkowa" to krótka bogato ilustrowana opowiastka o kotach. Mała kotka postanowiła ozdobić huśtawkę niebieskimi kwiatami, jednak nigdzie takich kwiatów nie było. Szuka wszędzie, ale bez skutku, za to tata kot zawsze jest obok, wspiera ją i motywuje.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. KZ/0 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22/28 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Terapia ACT)
Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
(Książki - Burda)
Tę książkę napisałam dla Ciebie. Tak, właśnie dla Ciebie! Napisałam ją po to, abyś zrozumiała, że jesteś wyjątkowa, ze wszystkimi swoimi problemami, z dniami, które szarością zasnuwają Twe oczy, z niepewnością o to, co przyniesie kolejny dzień. Napisałam ją dla Ciebie, żebyś zdała sobie sprawę z tego, że jesteś ważna. Że, pomimo swojej zwyczajności i przeciętności, jesteś niezastąpiona. Napisałam ją dla Ciebie, żebyś zrozumiała, że bez Ciebie ten świat byłby smutny i niepełny. Napisałam ją dla Ciebie, abyś zrozumiała, że jesteśmy takie same. My, kobiety – niezmierzona siła. Napisałam ją także dla siebie, abym zrozumiała to wszystko, o czym piszę powyżej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Centrum Edukacji Dziecięcej)
Dwunastu autorów napisało dwanaście opowiadań o wyzwaniach. Ukazując wyrazistych bohaterów i ich codzienne troski, starali się odpowiedzieć na pytanie, jak sobie poradzić z trudnościami. W książce znalazły się teksty o: poczuciu własnej wartości, agresji, tolerancji, zagrożeniach płynących z sieci, uważności, pasji, nadużywaniu urządzeń elektronicznych, rywalizacji, manipulacji, wysokiej wrażliwości, presji grupy oraz nieśmiałości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej