Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(166)
Forma i typ
Książki
(166)
Poradniki i przewodniki
(144)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Publikacje fachowe
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Pokaż więcej ...
Filmy i seriale
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(148)
wypożyczone
(39)
nieokreślona
(1)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(69)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(43)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(47)
św. Jana 10 (Dzieci)
(15)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(14)
Autor
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Nowak Zbigniew Tomasz
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Pokaż więcej ...
Losantos Cristina (1960- )
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Pazdej Piotr
(3)
Picheta Agata
(3)
Piotrowska Ludmiła
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
Zięba Jerzy
(3)
Łazariew Siergiej
(3)
Clase Mia (1977- )
(2)
Grodzicka Sylwia
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Högström Justyna
(2)
Jędrzejko Mariusz
(2)
Lewiński Piotr
(2)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(2)
Peitx Mònica (1970- )
(2)
Piórkowski Dariusz (1976- )
(2)
Rozwarzewska Monika
(2)
Rybak-Dombrowska Justyna
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Starrett Kelly
(2)
Staśczak Zbigniew
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Źródlak Małgorzata
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Adler Yael (1973- )
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Andrews June (1955- )
(1)
Art Piotr
(1)
Attwood Tony
(1)
Auquier Marie-Andrée
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Bailey Anna
(1)
Barczok Michael
(1)
Barrada Amr
(1)
Bator Julita
(1)
Bałaban Karolina
(1)
Bańkowska-Lach Anna (1977- )
(1)
Bell Susan (fotograf)
(1)
Bemis Judith
(1)
Berling-Ernst Anika
(1)
Białas Tomasz (urzędnik)
(1)
Björn Monika
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bodenstein Katharina
(1)
Bollinger Ty M
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borovich Miriam
(1)
Borowicz Jacek
(1)
Boyce W. Thomas
(1)
Bredesen Dale E
(1)
Brennan Cait
(1)
Brzegowy Maria
(1)
Bunk Martyna
(1)
Burnett Dean
(1)
Böhmig Ulf
(1)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(1)
Celiowska-Nietrzebka Anna
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chatterjee Rangan (1977- )
(1)
Chmurzyńska-Rutkowska Dagmara
(1)
Chodakowska Ewa
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Chutkan Robynne
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Ciecierska Zofia
(1)
Ciepłowska-Kowalczyk Beata
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cohen Suzy
(1)
Cooke Kaz (1962- )
(1)
Cordoza Glen
(1)
Cross Amanda
(1)
Crossick Matt
(1)
Cybulski Mateusz
(1)
Cymes Michel (1957- )
(1)
Czajka Małgorzata
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Daiber Claudia
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Davis Rob
(1)
Dawydzik Lech Tadeusz (?-2004)
(1)
Dobrowolska Izabela
(1)
Dobrowolski Patryk
(1)
Dronka-Skrzypczak Joanna
(1)
Durajski Łukasz
(1)
Dzierżanowski Tomasz (onkolog)
(1)
Dzik Beata
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Ekmekcioglu Cem (1965- )
(1)
Farhi Donna
(1)
Fisher Simcha
(1)
Foltz-Gray Dorothy
(1)
Forêt Rosalee de la (1980- )
(1)
Francis Raymond
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(25)
2010 - 2019
(128)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(142)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2019-
(1)
Kraj wydania
Polska
(166)
Język
polski
(164)
Odbiorca
9-13 lat
(11)
Rodzice
(11)
Młodzież
(7)
14-17 lat
(6)
Dzieci
(5)
Pokaż więcej ...
6-8 lat
(3)
Nauczyciele
(3)
Chorzy
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chłopcy
(1)
Dziewczęta
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Lekarze
(1)
Logopedzi
(1)
Nastolatki
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Zawody medyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Medycyna niekonwencjonalna
(19)
Leczenie
(17)
Zdrowe żywienie
(17)
Zdrowe odżywianie
(16)
Odżywianie
(13)
Pokaż więcej ...
Dietetyka
(12)
Zdrowy styl życia
(12)
Ziołolecznictwo
(12)
Higiena
(11)
Rośliny lekarskie
(11)
Aktywność fizyczna
(9)
Dojrzewanie
(7)
Depresja psychiczna
(6)
Pokwitanie
(6)
Choroba Hashimoto
(5)
Chłopcy
(5)
Dieta oczyszczająca
(5)
Dieta owocowo-warzywna
(5)
Dzieci
(5)
Menopauza
(5)
Mózg
(5)
Niemowlę
(5)
Samoleczenie
(5)
Dziewczęta
(4)
Flora bakteryjna jelit
(4)
Gimnastyka lecznicza
(4)
Leczenie dietą
(4)
Nastolatki
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Profilaktyka zdrowotna
(4)
Psychoterapia
(4)
Rak (choroba)
(4)
Zdrowie fizyczne
(4)
Bioenergoterapia
(3)
Ból
(3)
Celiakia
(3)
Choroby
(3)
Choroby układu pokarmowego
(3)
Ciąża
(3)
Dieta lecznicza
(3)
Fizjologia człowieka
(3)
Joga
(3)
Karma (filozofia)
(3)
Kinezyterapia
(3)
Kobieta
(3)
Leki
(3)
Lęk
(3)
Metafizyka
(3)
Odporność
(3)
Otyłość
(3)
Płodność
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Stres
(3)
Styl życia
(3)
Uczucia
(3)
Zdrowie
(3)
Ajurweda
(2)
Choroba Alzheimera
(2)
Choroby ludzi
(2)
Choroby skóry
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Chorzy
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Diagnostyka
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Dieta
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dieta cukrzycowa
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Dopalacze (substancje odurzające)
(2)
Duchowość
(2)
Handel narkotykami
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Inteligencja (psychologia)
(2)
Jakość żywności
(2)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(2)
Narkomania dzieci i młodzieży
(2)
Narkotyki
(2)
Narząd ruchu
(2)
Odchudzanie
(2)
Oddychanie
(2)
Osteoporoza
(2)
Poradniki
(2)
Poród
(2)
Połóg
(2)
Profilaktyka onkologiczna
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(2)
Układ pokarmowy
(2)
Umysł
(2)
Wpływ na zdrowie
(2)
Zachowania prozdrowotne
(2)
Zapobieganie
(2)
Zupy
(2)
Ćwiczenia oddechowe
(2)
Życie seksualne
(2)
Żywność prozdrowotna
(2)
Aktywizacja społeczna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(5)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Gatunek
Poradnik
(153)
Przepisy kulinarne
(21)
Publikacja bogato ilustrowana
(10)
Książka kucharska
(7)
Poradniki
(6)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(4)
Wydawnictwa popularne
(2)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Pamiętniki i wspomnienia DBN
(1)
Pamięć
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(156)
Kulinaria
(25)
Psychologia
(18)
Styl życia, moda i uroda
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Pokaż więcej ...
Religia i duchowość
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
166 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - Wydanie 3. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 191, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Bemis Judith. Barrada Amr. Lewicka Lidia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Lęk
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie malucha : dziecko pod ochroną : praktyczny przewodnik / [redakcja Beata Ciepłowska-Kowalczyk, Joanna Szulc ; autorzy tekstów Karolina Bałabani wielu innych]. - Warszawa : Agora SA, copyright 2012. - 143 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Ciepłowska-Kowalczyk Beata Szulc Joanna Bałaban Karolina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Niemowlę Noworodek
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
U dołu strony tytułowej i okładce tytuł czasopisma.: Dziecko.
Przewodnik o zdrowiu dziecka. Podpowiada jak pielęgnować dziecko, jak radzić sobie z częstymi niemowlęcymi dolegliwościami, kiedy można radzic sobie domowymi sposobami, a kiedy trzeba pójśc do lekarza. Zawiera informacje o najczęściej zalecanych dzieciom lekach i badaniach oraz krótki kurs pierwszej pomocy. [merlin.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pozbądź sie bólu: najnowsze i sprawdzone metody walki z bólem głowy, pleców i innych nawracąjacych dolegliwości / [Doroty Foltz-Gray ; tłumaczenie Małgorzata Cajka, Anna Kwiecień]. - Drugie polskie wydanie. - Warszawa : Reader's Digest, copyright 2019. - 320 stron : ilustracja, fotografie ; 26 cm.
Autor
Foltz-Gray Dorothy Czajka Małgorzata Kwiecień Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ból Leczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pożegnaj się z nadwagą : sześciotygodniowy program odnowy komórkowej - na zawsze zrzuć zbędne kilogramy / Francis Raymond, Michelle King ; przełożyła Ula Krawczyk. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Medium, copyright 2010. - 412, [4] strony ; 21 cm.
(Więcej Niż Zdrowie / Wydawnictwo "Medium")
Autor
Francis Raymond. King Michelle. Krawczyk Ula.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Otyłość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozmowy o tajemnicach psychoterapii / Lidia Grzesiuk, Krzysztof Krawczyk. - Wydawnie 2 poprawione. - Warszawa : Eneteia Wydawnictwo Szkolenia, 2018. - 290, [7] stron ; 20 cm.
Autor
Grzesiuk Lidia. Krawczyk Krzysztof.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Psychoterapia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Autorzy książki przedstawiają w popularny sposób podstawowe nurty, szkoły i metody współczesnej psychoterapii, odpowiadając na różne pytania, które mogą nurtować osoby zainteresowane psychoterapią lub poszukujące pomocy terapeutycznej. Jak działa psychoterapia, co wydarza się w relacji psychoterapeutycznej, jakie trudności występują podczas psychoterapii, czy psychoterapia jest skuteczna? ? to ważniejsze z omawianych pytań. Książka zawiera wiele ciekawych przykładów z praktyki psychoterapeutycznej, jest adresowana do szerokiego kręgu odbiorców, w tym do studentów, psychologów, nauczycieli i osób, których bliscy korzystają z terapii. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pozbądź się chorób skóry : sposób na trwałe wyeliminowanie egzemy, łuszczycy, trądziku, trądziku różowatego / Shann Nix Jones ; [tłumaczenie Sylwia Grodzicka]. - Białystok : Vital, 2017. - 275, [2] strony, [8] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Jones Shann Nix. Grodzicka Sylwia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby skóry
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Sposób na trwałe wyeliminowanie: egzemy, łuszczycy, trądziku, trądziku różowatego.
Choroby skóry można wyleczyć! Egzema to najczęstsza spośród występujących w krajach uprzemysłowionych choroba skóry, zaraz za nią plasują się łuszczyca, trądzik oraz trądzik różowaty. Tymczasem medycyna konwencjonalna wciąż nie oferuje nam takich metod leczenia, które przyniosłyby trwałe rezultaty. Zalecza objawy nie wpływając na przyczynę ich powstawania. Na szczęście możesz skorzystać z autorskiego, opartego na kefirze, programu o potwierdzonej skuteczności. Znaczenie mikrobiomu dla zdrowia skóry. Choć większość osób kojarzy mikrobiom z jelitami, składające się na niego mikroorganizmy są kluczowe dla stanu skóry, jak również zdrowia fizycznego i psychicznego. Dzięki zaprezentowanemu w książce programowi opartemu na probiotycznych pokarmach, będziesz w stanie zadbać o ten istotny czynnik i pozbędziesz się zarówno chorób skóry, jak i schorzeń takich jak katar sienny, alergie pokarmowe, astma, zapalenie stawów czy zespół jelita drażliwego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co mi dolega? : poradnik skutecznego leczenia dietą / Bożena Kropka. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 343 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Kropka Bożena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Zdrowie
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
9 i pół tygodnia / Anna Lewitt. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2014. - 304 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Lewitt Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Otyłość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kod uzdrawiania / Alexander Loyd, Ben Johnson ; z języka angielskiego przełozyła Anna Boniszewska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2016. - 320 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Rozwój Osobisty)
Autor
Loyd Alexander. Boniszewska Anna. Johnson Ben
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tyt. oryg.: "The healing code : 6 minutes to heal the source of any health, success or relationship issue" 2010.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauzing czyli Nowy początek : jak zdrowo i z energią wejść w kolejny etap swojego życia / Davina McCall oraz dr Naomi Potter ; przedmowa do polskiego wydania dr. n. med. Katarzyna Skórzewska ; [przekład Paweł Kozłowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2023. - 303, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Autor
McCall Davina (1967- ) Potter Naomi Skórzyńska-Dziduszko Katarzyna Kozłowski Paweł (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Menopauza Perimenopauza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny „must read” dla wszystkich kobiet, które chcą dowiedzieć się i zrozumieć, co je czeka je w okresie okołomenopauzalnym. Brytyjska dziennikarka Davina Mc Call razem z dr Naomi Potter na bazie najnowszych badań naukowych tłumaczą, czym jest menopauza, obalają szkodliwe mity, oddają też głos kobietom i przyglądają się ich doświadczeniom, dzięki czemu możemy zrozumieć, że chociaż każda z nas przeżywa ten czas inaczej razem tworzymy silną społeczność. Menopauzing uzbraja kobiety w narzędzia niezbędne do pełniejszego zrozumienia tej części ich życia. Bo menopauza to nie koniec. To drugi początek. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1. / Jerzy Zięba. - Wydanie 4. - Rzeszów : Egida Consulting, 2016. - 335 stron ; 21 cm.
Autor
Zięba Jerzy.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Leczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okł. dod. do tyt.: dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbajacych o zdrowie...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 2. / Jerzy Zięba. - Rzeszów : Egida Consulting, 2016. - 451 stron ; 21 cm.
Autor
Zięba Jerzy
Forma i typ
Książki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Leczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce dodano do tyt.: dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbajacych o zdrowie...
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (2 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz wyleczyć choroby tarczycy : samodzielna diagnostyka i program przywracający zdrowie / Amy Myers ; [tłumaczenie Mariusz Warda]. - Białystok : "Vital", 2017. - 439 stron ; 24 cm.
Autor
Myers Amy. Warda Mariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby tarczycy Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka zdrowotna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Cierpisz na chroniczne zmęczenie? Masz ociężały umysł? Doskwiera Ci bezsenność? A może nie jesteś w stanie zrzucić niepotrzebnych kilogramów? Jeśli wyniki badań zdają się wskazywać, że wszystko jest w porządku, bardzo prawdopodobne, że masz problem z tarczycą. Na związane z nią choroby, w tym niedoczynność, nadczynność i chorobę Hashimoto, cierpi co piąty Polak. Tak, to możliwe dzięki przełomowemu programowi opracowanemu przez Autorkę. Dzięki niej dowiesz się, jak naprowadzić lekarza na właściwą diagnozę, o jakie badania go poprosić i co oznaczają ich wyniki. Sam będziesz w stanie dobrać dawkę potrzebnego Ci hormonu oraz uświadomisz sobie rolę jelit, diety, toksyn i stresu w powstawaniu Twoich dolegliwości. Pomocny będzie kompletny czterotygodniowy plan przywracający zdrowie i cofający objawy, które nękały Cię od dłuższego czasu. Całość uzupełniają porady dotyczący właściwej diety, snu, suplementacji, ćwiczeń i zarządzania stresem. Zamiast objawów, lecz przyczyny!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samoleczenie proste i skuteczne : naukowo udowodnione sposoby bezpiecznego eliminowania schorzeń / Ulrich Strunz ; [tłumaczenie Piotr Lewiński]. - Białystok : Vital, 2018. - 307 stron ; 21 cm.
Autor
Strunz Ulrich (1943- ). Lewiński Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samoleczenie Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Zachowania prozdrowotne Chorzy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Autor przeanalizował historie pacjentów i odkrył niezwykły zbieg okoliczności: we wszystkich przypadkach, które udokumentował, siedem kroków doprowadziło do sukcesu. Opisał te, które prowadzą do samouzdrawiającej strategii, i które każdy może zastosować. Dzięki nim znikają nawet poważne choroby. Główna zasada polega na tym, aby w końcu dać swojemu ciału to, czego potrzebuje. Medycznie udowodniony i skuteczny program Im bardziej uwzględniamy potrzeby własnej biologii - a więc dostatecznie długo sypiamy, zażywamy ruchu, w zrównoważony sposób zaopatrujemy się we wszystkie witalne substancje i regularnie usuwamy z głowy myślowe śmieci - tym szybsze, lepsze, trwalsze będzie samowyleczenie. Dzięki radom Autora dowiesz się jak: - zmienić sposób myślenia, aby pozbyć się chorób, - wykorzystać cudowną broń przeciw chorobom, czyli witaminy i minerały, - skutecznie stosować odpowiednią dietę, aby odzyskać równowagę organizmu, - zmienić geny i wydłużyć telomery, aby dłużej żyć, - pozbyć się stresu, - zachować młodość dzięki hormonom wzrostu, - wykonać bieg medytacyjny, - odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Ciało wyleczy się samo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cała prawda o raku : profilaktyka i alternatywne terapie przeciwnowotworowe / Ty M. Bollinger ; [tłumaczenie Katarzyna Zielińska]. - Białystok : "Vital", 2017. - 343 strony : fotografie ; 21 cm.
Autor
Bollinger Ty M. Zielińska Katarzyna (tłumacz).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Rak (choroba) Leczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Jeśli myślisz, że jedynymi sposobami leczenia raka są chemioterapia, radioterapia i operacja to jesteś w błędzie. Autor przedstawia alternatywne i naturalne sposoby eliminowania nowotworów.Do wyboru masz szereg zabiegów terapeutycznych, które mają na celu wspomóc Twój organizm w walce z chorobą. Dowiesz się na czym polegają terapie enzymatyczne i mitochondrialne. Poznasz zabiegi z użyciem światła i dźwięku, które wzmacniają komórki ciała oraz zapobiegają tworzeniu się nowotworów.Wiele proponowanych przez Autora wskazówek możesz zastosować samodzielnie i potraktować jako dodatkowe wsparcie dla trudu podejmowanego przez lekarzy. Dowiesz się, jakie są diety przeciwnowotworowe oraz w jaki sposób detoks i oczyszczanie organizmu mogą stanowić zarówno wsparcie w leczeniu jak i fundament skutecznej profilaktyki. Poznasz także świadectwa osób, którzy wyzdrowieli po zastosowaniu przedstawionych w książce terapii i uświadomisz sobie rolę pozytywnego nastawienia w procesie rekonwalescencji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
4 filary zdrowego życia : jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem / dr Rangan Chatterjee ; tłumaczenie Aleksander Gomola ; fotografie Susan Bell. - Kraków : Otwarte, 2020. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Chatterjee Rangan (1977- ). Gomola Aleksander (1963- ). Bell Susan (fotograf).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta niskowęglowodanowa / Amanda Cross. - Warszawa : SAMP Edukacja i Informacja, 2008. - 128 stron : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Cross Amanda
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dietetyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tylko dla chłopaków / tekst Matt Crossick ; ilustracje Rob Davis ; [tłumaczenie Anna Bańkowska-Lach]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Jacek Olesiejuk, copyright 2012. - 96 stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
Autor
Crossick Matt. Davis Rob. Bańkowska-Lach Anna (1977- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież
Temat
Chłopcy Dojrzewanie Pokwitanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce dopisek do tytułu: Sekrety dojrzewania.
Po przeczytaniu tej książki dowiesz się, na czym tak naprawdę polega przemiana chłopca w mężczyznę. Ten swoisty poradnik możesz przeczytać od deski do deski albo wybrać interesujące cię fragmenty. Znajdziesz tu mnóstwo ciekawych informacji, porad i opowieści z życia wziętych dotyczących twoich rówieśników. Gdy skończysz czytać, będziesz wiedział, co cię czeka w niedalekiej przyszłości. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryta historia ziół : sekretne właściwości 150 roślin / Kim Hurst ; [tłumaczenie Jerzy J. Malinowski]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Alma Press", copyright 2018. - 224 strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Hurst Kim. Malinowski Jerzy Jarosław.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Czy wiedzieliście, że rozmaryn był palony jako kadzidło, a korzeń mandragory stosowany w czasie egzorcyzmów? Przeczytajcie, jak krwawnik miał chronić żołnierzy w bitwie i jak ziele dąbrówki leczyło kaca. Ludzie od najdawniejszych czasów wiedzieli, że niektóre rośliny mają wyjątkowe, tajemnicze właściwości. Te same zioła rosną dzisiaj, ale spora część dawnej wiedzy na ich temat została utracona. Ta książka odkrywa na nowo ludową, tradycyjną mądrość o 150 najważniejszych dla człowieka ziołach. Dowiecie się z niej o dawnych zastosowaniach poszczególnych części roślin jako leków, pożywienia, środków zapachowych, kosmetyków, o znaczeniu, jakie zioła odgrywały w magicznych obrzędach. Poznacie tradycyjne sposoby przyprawiania potraw, leczenia kaszlu czy odstraszania uciążliwych owadów. Odkryjecie, że zioła nadal można stosować w kuchni, kosmetyce i medycynie. Ta książka to prawdziwy róg obfitości tradycyjnej wiedzy o ziołach.[aros.pl].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apiterapia : leczenie miodem i innymi produktami pszczelimi / Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Kędzia Bogdan (1939- ) Hołderna-Kędzia Elżbieta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Apiterapia Produkty pszczele
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a w przypadku ich wystąpienia wspomaga kurację. Jego różnorodność pozwala na dobranie konkretnego gatunku do danego schorzenia, dając możliwość skutecznego działania. Książka Apiterapia. Leczenie miodem i produktami pszczelimi przybliża ten fascynujący temat, będący przedmiotem niesłabnącego zainteresowania lekarzy i ośrodków naukowych na całym świecie. [wydawnictwosbm.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej