Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(78)
Forma i typ
Książki
(78)
Poradniki i przewodniki
(44)
Poezja
(1)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(59)
wypożyczone
(20)
nieokreślona
(3)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(32)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(23)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(18)
św. Jana 10 (Dzieci)
(3)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(6)
Autor
Dąbrowska Beata Anna
(5)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(4)
Dąbrowska Ewa (internista)
(4)
Szaciłło Maciej
(4)
Szaciłło Karolina
(3)
Pokaż więcej ...
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(2)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(2)
Kołodziejczyk Grzegorz
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Piórkowski Dariusz (1976- )
(2)
Rybak-Dombrowska Justyna
(2)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(2)
Źródlak Małgorzata
(2)
Adamson Eve
(1)
Agatston Arthur
(1)
Atkins Robert C. (1931-2003)
(1)
Auquier Marie-Andrée
(1)
Barrie Stephen
(1)
Bartnicka Anna (nauki medyczne)
(1)
Bednarczyk-Witoszek Ewa
(1)
Bem Katarzyna
(1)
Bennett Peter
(1)
Biłas Katarzyna (kulinaria)
(1)
Boutenko Victoria (1955- )
(1)
Brzegowy Maria
(1)
Będzińska Beata
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Carlsson Sonja (1958- )
(1)
Celiowska-Nietrzebka Anna
(1)
Chorębała Magdalena
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Colbert Don
(1)
Cordain Loren (1950- )
(1)
Cross Amanda
(1)
Czarkowska Iwona (1970- )
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Delabos Alain
(1)
Derkacz-Strybel Maria
(1)
Dervan-Schreiber David
(1)
Drachal Robert
(1)
Drews-Raczewska Katarzyna
(1)
Dronka-Skrzypczak Joanna
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Faye Sara
(1)
Freer Chrissy
(1)
Friel Joe (1943- )
(1)
Gałęcka Mirosława
(1)
Giera Aleksandra
(1)
Gittleman Ann Louise
(1)
Górecka Barbara
(1)
Habak-Huzior Paulina
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hartenbach Walter
(1)
Högström Justyna
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Janssen Margarete
(1)
Jarosz Ewa
(1)
Junger Alejandro
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kapilewicz Ewa
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Kaszuba-Dębska Anna (1975- )
(1)
Konińska Grażyna
(1)
Kopocz Karolina
(1)
Kordyl Marta
(1)
Kowalski Robert E
(1)
Kołakowska Marta
(1)
Krawczyk Marta
(1)
Kuligowska-Dudek Barbara
(1)
Lake Rhody
(1)
Lemańska Urszula
(1)
Leszczyńska Sylwia (dietetyk)
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lewko Katarzyna
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Lipska-Nakoniecznik Agnieszka
(1)
Lisowski Rafał
(1)
Maciejewska-Cebulak Magdalena
(1)
Majewski Marcin
(1)
Malinowski Jerzy Jarosław
(1)
Marczewska Anna (dietetyk)
(1)
Moore Peter
(1)
Mortensen-Żeromska Maja
(1)
Muliar Doris
(1)
Murrin Orlando
(1)
Musiał Łukasz (tłumacz)
(1)
Mączyńska Małgorzata (coach)
(1)
Nelke Magdalena
(1)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Ociepa Roman
(1)
Odorowicz Agnieszka
(1)
Olech Mirosław
(1)
Oworuszko Monika
(1)
Owsiak Anna
(1)
Pająk Grażyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(54)
2000 - 2009
(15)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(35)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(78)
Język
polski
(77)
Odbiorca
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Pokaż więcej ...
Chorzy
(1)
Młodzież
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Rodzice
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Temat
Dieta oczyszczająca
(22)
Zdrowe odżywianie
(13)
Potrawy dietetyczne
(10)
Dieta bezglutenowa
(9)
Dieta owocowo-warzywna
(7)
Pokaż więcej ...
Celiakia
(5)
Leczenie dietą
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Dieta
(3)
Dieta antyrakowa
(3)
Dieta lecznicza
(3)
Dieta niskocholesterolowa
(3)
Dieta paleo
(3)
Dietetyka
(3)
Odżywianie
(3)
Zdrowe żywienie
(3)
Choroba Hashimoto
(2)
Dieta cukrzycowa
(2)
Dieta niskotłuszczowa
(2)
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Gimnastyka
(2)
Kucharstwo
(2)
Kucharstwo dietetyczne
(2)
Kuchnia wegańska
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Leczenie onkologiczne
(2)
Nowotwór
(2)
Odchudzanie
(2)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(2)
Styl życia
(2)
Wątroba
(2)
Zupy
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Artretyzm
(1)
Cholesterol
(1)
Choroba Leśniowskiego-Crohna
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby jelit
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chorzy
(1)
Ciasta
(1)
Cukrzyca typu I
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Desery
(1)
Dieta 8-godzinna
(1)
Dieta Dobrych Produktów
(1)
Dieta Doktor Grace
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dieta IF
(1)
Dieta South Beach
(1)
Dieta bezcukrowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta metaboliczna
(1)
Dieta niskokaloryczna
(1)
Dieta pegańska
(1)
Dieta prawidłowa
(1)
Dieta startowa
(1)
Dieta zgodna z grupą krwi
(1)
Dzieci
(1)
Głodówka
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Indeks glikemiczny
(1)
Insulinooporność
(1)
Jakość żywności
(1)
Joga
(1)
Koktajle
(1)
Leczenie
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medytacja
(1)
Miażdżyca
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Nabiał roślinny
(1)
Nastolatki
(1)
Niepłodność
(1)
Obiad
(1)
Odporność
(1)
Otyłość
(1)
Owoce
(1)
Pieczywo
(1)
Poradniki
(1)
Post
(1)
Profilaktyka onkologiczna
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Płodność
(1)
Rak (choroba)
(1)
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
(1)
Soki
(1)
Sportowcy
(1)
Suplementy diety
(1)
Surówki i sałatki
(1)
Słodycze
(1)
Toksyny i antytoksyny
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(32)
Książka kucharska
(16)
Przepisy kulinarne
(16)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Wydawnictwa popularne
(6)
Pokaż więcej ...
Poradniki
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Dieta Dukana
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta trzewna
(1)
Felieton polski
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki kucharskie
(1)
Odżywianie
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Otyłość
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(28)
Kulinaria
(20)
Styl życia, moda i uroda
(3)
78 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Cukrzyca typu 2 : plan żywieniowy wspomagający walkę z cukrzycą / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Wydanie II. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Leczenie Odżywianiem)
Autor
Tessmer Kimberly A. (1964- ) Żywina Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca typu II Dieta cukrzycowa Leczenie dietą Profilaktyka zdrowotna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia. To trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem napisana przez dietetyczkę i specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. W poradniku znajdują się: - najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie, - opisy interaktywnych narzędzi, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm, - przewodnik po zakupach oraz optymalny jadłospis diabetyka z łatwymi do planowania posiłkami, które pomogą rozpocząć życie bez objawów cukrzycy. Książka wskazuje 10 produktów, których należy unikać, oraz 10 produktów, które należy włączyć do diety cukrzyka, by poczuć się lepiej. Zawiera informacje dotyczące m.in. insulinoodporności, stanu przedcukrzycowego, różnic pomiędzy cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2, cukrzycy ciężarnych, badań A1C, komplikacji związanych z chorobą, niezbędnych do wykonania badań i metod leczenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielone koktajle : smoothie dla zdrowia / Victoria Boutenko ; [tłumaczenie Anna Rutkowska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 203 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Boutenko Victoria (1955- ) Rutkowska Anna (filolog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta koktajlowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Tyt. oryg.: "The green smoothie prescription : a complete guide to total health" 2014.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antyrak : nowy styl życia / David Servan-Schreiber ; przeł. Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk ; wkładkę przeł. Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2008. - 303 s. ; 20 cm.
Autor
Dervan-Schreiber David. Amsterdamski Piotr (1955-2008). Kołodziejczyk Grzegorz Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nowotwór Leczenie onkologiczne Dieta antyrakowa
Gatunek
Poradnik
Na okł.: Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy detoks / Ewa Jarosz. - Warszawa : Samo Sedno, 2016. - 274, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Jarosz Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Dietetyka Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ola, Franek i Gucio Gluten : bezglutenowa lektura obowiązkowa / napisała Monika Oworuszko ; zilustrowała Anna Kaszuba-Dębska. - Wydanie I. - Warszawa : celiakia.pl, 2019. - 72 strony : ilustracje ; 23x23 cm.
Autor
Oworuszko Monika Kaszuba-Dębska Anna (1975- )
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Celiakia Dieta bezglutenowa
Gatunek
Opowiadania i nowele
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
Diety oczyszczające organizm : program dla zdrowia : wszystko na temat bezpiecznego oczyszczania organizmu, porady specjalistów, ponad 150 przepisów na smaczne i pożywne dania, 750 kolorowych ilustracji / wybór i oprac. Maggie Pannell ; przekł. Barbara Górecka. - Warszawa : "Bellona", cop. 2007. - 256 s. : il. kolor. ; 31 cm.
Autor
Pannell Maggie. Górecka Barbara.
Temat
Dieta oczyszczająca Kucharstwo dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antyrak : nowy styl życia / David Servan-Schreiber ; przeł. Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk ; wkładkę przeł. Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : "Albatros", 2009. - 303, [1] s. : il. ; 21 cm + wkładka : 16 s. ; 20 cm.
Autor
Servan-Schreiber David (1961- ). Amsterdamski Piotr (1955-2008). Kołodziejczyk Grzegorz. Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nowotwór Leczenie onkologiczne Dieta antyrakowa
Gatunek
Poradnik
U dołu okł.: Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Karolina na detoksie / Karolina & Maciej Szaciłło. - Wydanie 2. - Warszawa : Agora, 2016. - 215 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Biblioteka Gazety Wyborczej)
Autor
Szaciłło Karolina Szaciłło Maciej
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta oczyszczająca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 najlepszych przepisów : dużo witamin mało kalorii : coś dla zdrowia, coś dla smaku. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2015. - 224 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskokaloryczna Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta pegańska : wege + paleo, fit - sport - energia / [opracowanie przepisów Marta Krawczyk ; wstęp i konsultacja przepisów Marzena Pałasz]. - Wydanie I. - [Warszawa] : [Wydawnictwo SBM], [2019]. - 189, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
(Wademekum)
Autor
Krawczyk Marta Pałasz Marzena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta paleo Dieta pegańska Kuchnia wegańska Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niski indeks glikemiczny : dieta dla zdrowia / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 199, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Lewandowska Agata (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta cukrzycowa Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Happy Detoks : 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu : książka interaktywna / Kasia Bem. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse, copyright 2015. - 223, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Bem Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Joga Medytacja
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Na okładce. podtytuł: jedz, oddychaj i kochaj (siebie!).
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta oczyszczająca wątrobę : pokochaj swoją wątrobę i żyj dłużej / Sandra Cabot ; tł. z ang. Ewa K. Suskiewicz. - Warszawa : "Mada", 2011. - 269 s. : il., rys., ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra (1952- ). Suskiewicz Ewa K.
Temat
Dieta oczyszczająca. Wątroba
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
Ta książka to przełom dla wszystkich ludzi cierpiących z powodu słabego zdrowia, chorej wątroby i nadwagi. Zawiera przepisy na potrawy niskotłuszczowe.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta niskowęglowodanowa / Amanda Cross. - Warszawa : SAMP Edukacja i Informacja, 2008. - 128 stron : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Cross Amanda
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dietetyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta oczyszczająca jelita : rewolucja zdrowotna Clean Gut / Alejandro Junger ; przekł. Anna Owsiak. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 246, [2] s. ; 22 cm.
Autor
Junger Alejandro. Owsiak Anna
Temat
Dieta oczyszczająca
Gatunek
Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Celiakia i dieta bezglutenowa : praktyczny poradnik / pod redakcją Grażyny Konińskiej, Anny Marczewskiej, Pauliny Sabak-Huzior i Małgorzaty Źródlak ; Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. - Wydanie 14. - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, 2017. - 77 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Konińska Grażyna. Marczewska Anna (dietetyk). Habak-Huzior Paulina. Źródlak Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Chorzy Niepełnosprawni
Temat
Celiakia Dieta bezglutenowa
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
Oczyszczamy wątrobę : naturalna broń przeciw toksynom / Rhody Lake ; [tł. Mirosław Olech]. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, [2013]. - 62, [2] s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Zdrowie z Natury.)
Autor
Lake Rhody. Olech Mirosław.
Temat
Dieta oczyszczająca Wątroba
Gatunek
Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta IF : post przerywany / JB Rives ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 166, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.
Autor
Rives J. B. Musiał Łukasz (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta IF Głodówka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: Le fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps. Na okładce: Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16.
Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu. Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę. Z książki dowiesz się między innymi: ● o przyczynach tycia; ● o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu; ● o tym, jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz; ● o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla zdrowia; ● o tym, jak wdrożyć IF, by cieszyć się dobrym samopoczuciem. Większość diet jest obliczona na szybki, ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to, by schudnąć?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak oczyścić swój organizm czyli Detoksy dla zdrowia i urody / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2016. - 221, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Szaciłło Karolina Szaciłło Maciej
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce podtytuł: ajurwedyński, krzemowy, owocowy i wiele innych oraz 7 tygodniowych kuracji.
Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje twoja metryka? Jedną z najczęstszych przyczyn tych problemów jest... zanieczyszczenie organizmu. W książce Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody znajdziesz najlepszą dla siebie kurację. Wielbiciele zieleniny skorzystać mogą z detoksu chlorofilowego. Ci, którzy obawiają się, że oczyszczaniu towarzyszy głód – powinni wypróbować detoks krzemowy, a tych, którzy preferują owoce, na pewno zainteresuje detoks owocowy. Detoksy to 7 kompletnych tygodniowych kuracji wraz z listami zakupowymi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta 8-godzinna : obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to co jesz / David Zinczenko, Peter Moore ; Tł. Zuzanna Kaszkur. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 297 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Zinczenko David. Moore Peter. Kaszkur Zuzanna.
Temat
Dieta 8-godzinna. Gimnastyka Poradniki. Przepisy kulinarne.
Tyt. oryg.: "The 8 Hour Diet : watch the pounds disappear without watching what you eat!" 2013.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej