Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(55)
Forma i typ
Książki
(55)
Poradniki i przewodniki
(32)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(44)
wypożyczone
(13)
tylko na miejscu
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(19)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(18)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(10)
św. Jana 10 (Dzieci)
(5)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(6)
Czytelnia św. Jana 10 (Dorośli)
(1)
Autor
Clase Mia (1977- )
(2)
Högström Justyna
(2)
Kokot Franciszek. Red
(2)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Adler Yael (1973- )
(1)
Antoniak Dorota
(1)
Art Piotr
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Barczok Michael
(1)
Berling-Ernst Anika
(1)
Bilińska Ewa (tłumacz)
(1)
Bollinger Ty M
(1)
Borkowska Maria (pediatra)
(1)
Braun Jörg
(1)
Bredesen Dale E
(1)
Brzegowy Maria
(1)
Bujak Marcin
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Cordoza Glen
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Dobija Monika
(1)
Dorkenwald Petra (1962- )
(1)
Dozor Allen J
(1)
Dzieniszewski Jan (1934- )
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Frenette Gisele
(1)
Fricke Ulrich
(1)
Gasparska Grażyna
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Gelleta Izabela
(1)
Grodzicka Sylwia
(1)
Halle Martin
(1)
Haslam David
(1)
Herlofsen Sarah
(1)
Holland Julie
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Janosch (1931- )
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jasinska Margaret
(1)
Jones Shann Nix
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Kaczmarek Paweł
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Kamińska Beata (nauki medyczne)
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Kelly Kate
(1)
Kokurewicz Konrad
(1)
Koprowska Zofia
(1)
Kossobudzka Margit
(1)
Kostecki Edward
(1)
Kostrzewski Piotr
(1)
Krajewska Paula
(1)
Krawczyński Marian
(1)
Kunz Dora (1904- )
(1)
Kuran Włodzimierz
(1)
LaBrecque Mary C
(1)
Lauveng Arnhild (1972- )
(1)
Lewiński Piotr
(1)
Lewko Katarzyna
(1)
Maciejewska-Cebulak Magdalena
(1)
Mahlberg Richard
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Maslanky Jerzy
(1)
Melillo Robert
(1)
Menrad-Barczok Susanne
(1)
Miśkiewicz Zbigniew C
(1)
Mladenovic Jeanette
(1)
Mochoń Małgorzata
(1)
Moskal Wojciech
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Myers Amy
(1)
Młynarska Agata (1965- )
(1)
Niemann-Mirmehdi Mechthild
(1)
Nitsch Cornelia (1946- )
(1)
Nowacki Bartosz
(1)
Obuchowska Irena
(1)
Olejniczak Ewa (1982- )
(1)
Oransky Ivan
(1)
Pantell Robert
(1)
Parnowski Tadeusz (1946- )
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pelczar Marek
(1)
Pohl Helga
(1)
Pomadowska Dorota
(1)
Powierza Anna (1978- )
(1)
Ptak Emilia
(1)
Pęksa Agnieszka
(1)
Reinharez Didier
(1)
Renz Ulrich
(1)
Ripamonti Luigi
(1)
Ryan Marc
(1)
Rychlik Ewa
(1)
Rydzewska Grażyna Maria
(1)
Schymalla Iwona (1961- )
(1)
Schäffler Arne
(1)
Sherzai Ayesha
(1)
Sherzai Dean
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(37)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(29)
Kraj wydania
Polska
(55)
Język
polski
(55)
Odbiorca
Rodzice
(3)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Dzieci
(1)
Lekarze
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Leczenie
(8)
Choroby
(7)
Choroba Alzheimera
(6)
Choroba Hashimoto
(5)
Potrawy dietetyczne
(5)
Choroby dziecięce
(4)
Choroby układu pokarmowego
(4)
Dzieci
(4)
Rak (choroba)
(4)
Zdrowe żywienie
(4)
Choroba Parkinsona
(3)
Choroby ludzi
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Odżywianie
(3)
Profilaktyka zdrowotna
(3)
Układ pokarmowy
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby skóry
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Choroby wewnętrzne
(2)
Diagnostyka
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dietetyka
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Jelita
(2)
Leczenie dietą
(2)
Lecznictwo
(2)
Styl życia
(2)
Zapobieganie
(2)
Alergia
(1)
Astma oskrzelowa
(1)
Autyzm
(1)
Ból
(1)
Celiakia
(1)
Choroba Leśniowskiego-Crohna
(1)
Choroba trzewna
(1)
Choroby afektywne
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby jelit
(1)
Choroby narządów ruchu
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Choroby stawów
(1)
Choroby tarczycy DBN
(1)
Choroby układu oddechowego
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(1)
Cukrzyca DBN
(1)
Cukrzyca typu I
(1)
Dermatologia
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Dziecko
(1)
Fizjiologia
(1)
Gimnastyka korekcyjna
(1)
Higiena
(1)
Hormony steroidowe
(1)
Jakość żywności
(1)
Kinezyterapia
(1)
Kobieta
(1)
Kręgosłup
(1)
Literatura poularnonaukowa
(1)
Mózg
(1)
Narząd ruchu
(1)
Nastolatki
(1)
Noga
(1)
Nowotwór
(1)
Oddychanie
(1)
Odżywianie DBN
(1)
Onkologia
(1)
Osoby z autyzmem
(1)
Otępienie
(1)
Postawa ciała
(1)
Potrawy dietetyczne DBN
(1)
Powierza, Anna (1978- ) DBN
(1)
Profilaktyka onkologiczna
(1)
Przeziębienie
(1)
Psychoterapia
(1)
Rehabilitacja medyczna
(1)
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Seksuologia
(1)
Skrzywienia kręgosłupa
(1)
Skóra (anatomia)
(1)
Stopa płaska
(1)
Stwardnienie rozsiane
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Trzustka
(1)
Uczucia
(1)
Układ krążenia
(1)
Układ moczowy
(1)
Układ oddechowy
(1)
Układ odpornościowy
(1)
Witaminy
(1)
Woreczek żółciowy
(1)
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
(1)
Włosy
(1)
Gatunek
Poradnik
(34)
Poradniki
(6)
Przepisy kulinarne
(5)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(3)
Książka kucharska
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Pamiętniki i wspomnienia DBN
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(26)
Kulinaria
(5)
Psychologia
(1)
55 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Oto prosta prawda: choroba Hashimoto jest czymś znacznie więcej niż tylko schorzeniem tarczycy. Mimo że jest chorobą autoimmunologiczną, znacznie wykracza poza kwestię odporności. Z czasem w coraz większym stopniu obejmuje cały organizm. Wiele osób zna typowe objawy niedoczynności tarczycy, takie jak zmęczenie, osłabienie czynności intelektualnych, tycie, wrażliwość na zimno, wypadanie włosów i zaparcia. Jednak większość z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że mnóstwo chorych na chorobę Hashimoto cierpi również z powodu lęków, depresji, refluksu, hipoglikemii, insulinooporności, zaburzenia bariery jelitowej, anemii, nietolerancji pokarmowych i wielu innych dolegliwości. Marc Ryan pokazuje, jak za pomocą diety zalecanej w chorobach autoimmunologicznych, medytacji, ćwiczeń qigong i innych naturalnych terapii przekształcić błędne koła w impuls, który nada rozmach procesowi leczenia - a tym samym przywrócić organizmowi równowagę. To sposób, by wziąć sprawy zdrowia w swoje ręce i cieszyć się pełnią życia! [okł.].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, co jeść, by uniknąć otyłości. W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre! [empik].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 611 (1 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cierpisz na chroniczne zmęczenie? Masz ociężały umysł? Doskwiera Ci bezsenność? A może nie jesteś w stanie zrzucić niepotrzebnych kilogramów? Jeśli wyniki badań zdają się wskazywać, że wszystko jest w porządku, bardzo prawdopodobne, że masz problem z tarczycą. Na związane z nią choroby, w tym niedoczynność, nadczynność i chorobę Hashimoto, cierpi co piąty Polak. Tak, to możliwe dzięki przełomowemu programowi opracowanemu przez Autorkę. Dzięki niej dowiesz się, jak naprowadzić lekarza na właściwą diagnozę, o jakie badania go poprosić i co oznaczają ich wyniki. Sam będziesz w stanie dobrać dawkę potrzebnego Ci hormonu oraz uświadomisz sobie rolę jelit, diety, toksyn i stresu w powstawaniu Twoich dolegliwości. Pomocny będzie kompletny czterotygodniowy plan przywracający zdrowie i cofający objawy, które nękały Cię od dłuższego czasu. Całość uzupełniają porady dotyczący właściwej diety, snu, suplementacji, ćwiczeń i zarządzania stresem. Zamiast objawów, lecz przyczyny!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiedy medycyna konwencjonalna nie może Co pomóc na ratunek przychodzi dr Pohl z autorską terapią, która uratowała jej zdrowie. Dzięki tej książce najpierw nauczysz się rozumieć swoje dolegliwości na poziomie psychicznym i fizycznym. Uważnie odczuwając i poruszając się będziesz świadomy swojego ciała. Znajdziesz aktywne drogi wyjścia z psychofizycznego zesztywnienia, uwolnisz się od dawnych presji i samodzielnie będziesz kontrolować i zmieniać swoje postawy, nawyki ruchowe i reakcje na codzienny stres. Jest to pierwsza na rynku publikacja, która kompleksowo opisuje zasady tej autorskiej terapii. Poznasz 5 metod, które stanowią całościowy program pracy z ciałem. Pomoże Ci on pozbyć się bólu, stawów czy mięśni. Program obejmuje: ćwiczenia na uwolnienie napięć według Thomasa Hanny ; uciskanie punktów spustowych w ruchu ; masaż tkanki łącznej skóry i tkanki podskórnej ; ćwiczenia ruchowe oraz terapię powięzi ; trening świadomości ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekretne życie jelit : 21 sposobów na zdrowe odżywianie / [przekład z angielskiego Barbara Wnęk]. - Kraków : "M", copyright 2017 - 254, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Zdrowe Zdrowie)
(Smaki Zdrowia)
Według najnowszych badań jelita stanowią swoiste centrum dowodzenia naszego zdrowia i są pierwszą linią obrony organizmu przeciwko szkodliwym substancjom przedostającym się z zewnątrz. W książce przedstawiono przyczyny i metody leczenia takich schorzeń jak: stany zapalne, choroba refluksowa, zespól jelita wrażliwego, zaparcia, choroba Leśniewskiego-Crohna, celiakia, wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zdrowe Zdrowie)
Na okładce i grzbiecie: smacznie i zdrowo.
Jeszcze do niedawna zwyrodnienie stawów było schorzeniem dotykającym tylko starszych pacjentów. Niestety, wraz z rozwojem cywilizacji i niezdrowym trybem życia choroba atakuje osoby w coraz młodszym wieku. Charakterystycznym jej objawem jest ból i ograniczenia ruchomości stawów. Choroba zwyrodnieniowa jest przewlekła i nieodwracalna a do jej rozwoju przyczyniają się również inne schorzenia takie jak: otyłość, cukrzyca czy zaburzenia hormonalne. Nieleczona prowadzi do trwałego uszkodzenia chrząstek i do kalectwa. Dlatego tak ogromne znaczenie w jej zapobieganiu i leczeniu ma profilaktyka i odpowiednia suplementacja. W książce znajdziemy praktyczne wskazówki, jak najlepiej chronić nasze stawy oraz proste przepisy na smaczne dania, które pomogą utrzymać je w dobrej kondycji i powstrzymać dalszy rozwój choroby.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawdzone zestawy ćwiczeń do wykonywania w domu Niezbędne wiadomości o prawidłowej czynności narządu ruchu Praktyczne wskazówki Drugie zaktualizowane wydanie cenionego poradnika ułatwi każdemu rodzicowi czynne dbanie o prawidłowy rozwój dziecka. Wiedza zweryfikowana w pracy autorek do łatwego wykorzystania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poprzednie wydanie pt.: Autoimmunologia - podróż pod zdrowie.
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji. Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie dobrą dietą / Katarzyna Lewko. - Wydanie 2. - [Warszawa] : [Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.], [2019]. - 399, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 29 cm.
(Wademekum)
Na okładce: Jak wspierać układ odpornościowy, fakty i mity w popularnych dietach, żywność, która leczy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cześć, tu Mia i Lina! Chcemy zarazić wszystkich naszą pasją do jedzenia o przeciwzapalnych właściwościach, bogatego w przeciwutleniacze i wspierającego dobre bakterie układu pokarmowego. Teraz oddajemy w twoje ręce książkę kucharską. Napisałyśmy ją dla każdego, kto chce wprowadzić do swojej kuchni zdrowe produkty - takie, które pomagają dobrej florze jelitowej, zapobiegają stanom zapalnym oraz odpierają ataki wielu chorób. W naszych recepturach znajdziesz dużo warzyw, nasion, orzechów i przypraw. Potrawy ś bezglutenowe, pozbawione nabiału oraz cukru, a co najważniejsze - są pyszne! Przetestowane przez wytrawnych smakoszy. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.
Książka
W koszyku
Chorujesz na insulinooporność, masz chorą tarczycę i nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz! Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z tobą do walki. Twoi bliscy zrobią wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że cię nie kochają, wręcz odwrotnie, będą to robić z miłości. Ale dasz radę. Wiesz dlaczego...? Bo tak naprawdę, to bardzo proste. Anna Powierza, znana aktorka serialowa i filmowa dzieli się swoimi doświadczeniami w walce ze zbędnymi kilogramami. Po urodzeniu córeczki ważyła 95 kilogramów. Mimo codziennych wysiłków, restrykcyjnej diety i godzin spędzanych na siłowni waga stała w miejscu. Dlaczego? Odpowiedzi udzielił jej pewien mądry lekarz? Jak schudnąć, gdy dieta nie działa to praktyczny i dowcipny poradnik, jak znaleźć sposób na pozbycie się nadwagi. Sprawdzone zasady, podpowiedzi dietetyczne, a przede wszystkim potężna dawka motywacji, by znaleźć odwagę do zmiany.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej